Solidão é questão de saúde pública

Resumo da Notícia:

A solidão e o isolamento social afetam parcela expressiva da população mundial e nacional, configurando um desafio de saúde pública de escala global. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde, por meio de estudo da Comissão sobre Conexão Social, cerca de 16,7% das pessoas no mundo declaram sentir-se sós, o que equivale a uma em cada seis pessoas. No Brasil, levantamentos indicam um índice ainda mais elevado, alcançando 36,5% da população. O afastamento das relações interpessoais e a ausência de convivência comunitária estão associados ao surgimento e agravamento de quadros depressivos, além de ampliarem consideravelmente os riscos de desenvolvimento de enfermidades cardiovasculares, diabetes, declínio das funções cognitivas e mortalidade prematura. Diante dessas constatações, a promoção do convívio interpessoal e o fortalecimento dos laços afetivos sobressaem como medidas essenciais para a preservação do bem-estar físico e emocional da sociedade.

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Comentário sobre a notícia:

Cerca de uma em cada seis pessoas no mundo declara sentir-se só, e no Brasil o índice chega a 36,5% da população. A solidão, hoje reconhecida como um importante desafio de saúde pública, também abre espaço para pensar sobre a natureza das relações humanas e a importância dos vínculos afetivos na existência. A necessidade de convivência não é apenas uma característica da organização social, mas faz parte da própria condição humana. Os seres humanos aprendem, crescem e encontram oportunidades de desenvolvimento na relação com os semelhantes.

Em “O Livro dos Espíritos”, na questão 766, Allan Kardec pergunta se a vida social está na Natureza, recebendo dos Espíritos Superiores a resposta de que Deus fez o homem para viver em sociedade. Na questão seguinte, aprende-se que o isolamento absoluto não corresponde à lei natural, pois é na convivência que surgem oportunidades de exercitar o amor, a caridade e a solidariedade. É no contato com as diferenças, nas experiências compartilhadas e nas necessidades recíprocas que se desenvolvem virtudes que dificilmente floresceriam no completo afastamento dos demais.

Isso, entretanto, não significa que toda pessoa solitária tenha escolhido o isolamento ou que a solidão seja consequência de uma dificuldade moral. Há quem deseje intensamente uma companhia e não consiga encontrá-la; quem tenha perdido pessoas queridas, quem enfrente limitações que dificultam a convivência ou quem, mesmo cercado de gente, experimente a dolorosa sensação de não pertencer a lugar algum. Reconhecer essas diferentes realidades é também uma forma de exercer a caridade, evitando julgamentos e oferecendo acolhimento a quem sofre.

Atenta às necessidades essenciais do espírito, na obra “O Homem Integral”, Joanna de Ângelis apresenta considerações sobre a importância da solidariedade e do amor na construção do equilíbrio interior. A compreensão de que os seres não estão separados uns dos outros, mas participam de uma mesma experiência evolutiva, amplia a capacidade de estabelecer vínculos e de encontrar sentido na existência. A solidariedade ajuda a perceber que é possível ser útil, mas também que se pode permitir receber auxílio quando as próprias forças parecem insuficientes.

O amigo espiritual Vianna de Carvalho, Em “Atualidade do Pensamento Espírita”, igualmente lembra a importância da convivência fraterna e da cooperação na conquista da felicidade. A vida em grupo, quando sustentada pelo respeito e pelo afeto, oferece oportunidades de aprendizado, amparo e crescimento. Ninguém precisa enfrentar todas as dificuldades sozinho, e reconhecer a necessidade do outro não diminui a capacidade de caminhar, facilita que a solidariedade se manifeste em sua verdadeira dimensão.

Diante dessa realidade, combater a solidão é uma responsabilidade que ultrapassa o indivíduo. A solução passa por construir comunidades mais acolhedoras, prestar atenção àqueles que se afastam, cultivar relações nas quais as pessoas possam falar sem receio de julgamento e oferecer presença, mesmo quando não se sabe exatamente o que dizer. Também importa compreender que, em determinadas situações, o acompanhamento profissional é necessário e pode caminhar ao lado do apoio familiar, social e espiritual.

Jesus deixou, em seus ensinamentos, um exemplo permanente de atenção àqueles que sofriam, especialmente aos que eram esquecidos ou afastados pela sociedade. Seu exemplo de amor ao próximo não se limitava às palavras, manifestava-se na escuta, na presença e no amparo.

Assim, não basta reconhecer que a solidão faz adoecer, é preciso perguntar o que está sendo feito para que menos pessoas se sintam abandonadas. Uma visita, uma conversa, um convite, a lembrança de alguém que há muito não se vê podem parecer atitudes simples, mas, para quem atravessa um período de isolamento, podem representar muito. E, quando também for preciso de companhia, que se encontrem corações dispostos a acolher. Pois a fraternidade não consiste apenas em estender a mão, mas em compreender que, em diferentes momentos da caminhada, todos precisam dela.

Equipe Doutrinária do Espiritismo.net